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离退休工作处举办养生保健知识系列讲座

日期:2018-04-27                      来源:新葡京2229com:离退休工作处                      作者:离退休工作处                     编辑:王劲松                      关注:[]

为了宣传普及科学养生保健知识,提高离退休人员的生活质量,离退休工作处特邀请原秦皇岛市疾病控制中心公共卫生主任医师付德成为我校离退休人员做养生保健知识系列讲座。

养生保健知识系列讲座在4月10—24日期间每周二开讲,截止目前已举办三期,60余人次参加。每期讲座以健康养生操开始,通过讲解“食物要素、运动要素和心理要素”养生健康三要素,维生素在老年人医疗预防保健中的独特功效等,建议老年人合理膳食、适量运动,适量补充维生素。老同志们纷纷表示,系列讲座的开展对树立科学养生理念、改善健康生活理念以及更好地构建和谐健康校园起到积极作用。

图片来源:离退休工作处

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